loader
bg-category
Acestea sunt bauturile alcoolice cu cea mai mica (si cea mai mica) calorie

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi

Articolele Autorului: Theresa Manning

Stați lângă piscină, beți în mână: este bere, vin sau lichior? Băutura alcoolică pe care o alegeți poate avea o mare diferență în mărimea taliei, mai ales dacă aveți mai mult de o zi pe zi, iar vara, ceea ce este tipic pentru mulți dintre noi. Daca v-ati intrebat vreodata unde bea voastra de alegere se incadreaza in spectrul caloric (vorbim despre elementele de baza aici, nu am adaugat amestecuri cum ar fi soda, suc, etc), HuffPost a raportat o lista de 13 bauturi clasate de la cel mai mare numar de calorii la cel mai mic pentru a vă ajuta. Personal, am fost surprins să văd unde vinul roșu a aterizat în buchet; vezi mai jos.

13. Berea, Pale Ale: 175 de calorii pentru 12 uncii (Sierra Nevada Pale Ale)

12. Beer, Lager: 170 de calorii pentru 12 uncii (Sam Adams Boston Lager)

11. Vinul roșu: 160 calorii pentru 5 uncii (Cabernet Sauvignon din Franța)

Notă: Soiurile de vin roșu pot varia de la 125-190 de calorii, în funcție de procentul de zahăr și de alcool, cu toate acestea, beneficiați de mai multe beneficii de sănătate din această opțiune.

10. Vin alb: 160 calorii pentru 5 uncii (germană Augese Riesling)

Notă: Vinurile albe variază ca cele roșii, dar de la 121-190 calorii este standard.

9. Cidru de mere dulce: 150 calorii pentru 12 uncii (Apple Crispy Apple Orchard)

8. Tequila: 104 calorii pentru 1,5 uncii (Jose Cuervo Gold)

7. Whiskey: 104 calorii pentru 1,5 uncii (Jack Daniels)

6. Vodka: 101 calorii pentru 1,5 oz (Absolut Vodka)

5. Rosé: 100 de calorii pentru 5 oz (Echo Falls)

4. Șampanie: 100 de calorii pentru 3,4 uncii (Moët Champagne)

Notă: deși este o opțiune cu un conținut scăzut de calorii decât vinurile listate, șampania este servită în mod obișnuit în cantități mai mici de grăsimi, astfel încât este posibil să găsiți că veți termina mai repede și veți bea mai multe pahare din ea în cele din urmă.

3. Gin: 97 de calorii pentru 1,5 uncii (Gin Hendrick)

2. Beer Light: 96 de calorii pentru 12 uncii (Miller Lite, alte branduri pot varia ușor)

1. Rum: 96 calorii în 1,5 uncii (Bacardi Superior)

Notă: Dar când amestecați cocsul zaharat, este vorba despre o altă minge cu minge. Încercați rujul (asigurați-vă că a fost răcit în congelator) pe roci cu tei proaspăt stors. S-ar putea să fii surprins!

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi

Comentariile Dvs.